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养颜水

养颜水

烹制法: 煮菜系: 中国秘匙: B站ID：我是姚早早特点: 低卡无麸质液态

难度: 易总时间 20分钟

食材

份

石榴苹果水（*具体配比见视频）

120 g 石榴果肉
50 g 苹果
陈皮 (少许)

石榴苹果汁（*具体配比见视频）

120 g 石榴果肉
50 g 苹果

步骤：

*详见视频

石榴苹果水：苹果切块，陈皮浸泡、切条，用养生壶煮20分钟。
石榴苹果汁：食材加水，用破壁机打成果汁。

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