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清炒鳝丝
国家高级烹饪师,B站ID:宗师傅老上海本帮菜
清炒鳝丝
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清炒鳝丝
烹制法:
炒
菜系:
沪菜
秘匙:
国家高级烹饪师,B站ID:宗师傅老上海本帮菜
特点:
荤食
high-protein
高蛋白
鱼
难度:
易
总时间
10分钟
食材
份
*具体配比见视频
鳝鱼
小葱
大蒜
生姜
黄酒
生抽
糖
老抽
生粉
香油
步骤:
*详见视频
切葱段、蒜末、姜丝、鳝丝条;
中火炒葱段、鳝丝条,加姜丝、黄酒、生抽、糖、老抽、水淀粉、蒜末翻炒;
淋香油,出锅。
低卡
辣
high-protein
高蛋白
酸奶芥末虾
20分钟
易
以前的
dairy-free
不含乳制品
corn-free
不含玉米
egg-free
不含鸡蛋
葱香沙茶酱拌面
10分钟
易
下
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