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干锅花菜
烹制法
炒
菜系
中国
,
川菜
秘匙
中国烹饪大师、川菜特一级厨师黎云波,B站ID:黎叔教做菜
难度
易
时间
总时间: 10分钟
食材
*具体配比见视频
花菜
(盐水泡5-10分钟)
五花肉
(切片)
大蒜头
(拍破)
大蒜苗
(切段)
生姜
(切片)
菜籽油
盐
猪油
干锅料
(豆瓣、糍粑辣椒、孜然、蚝油、香料)
蚝油
酱油
料酒
干辣椒
花椒
豆瓣酱
步骤:
*详见视频
六成油温炸花菜30秒;
混合油煸五花肉至出油,加料酒、干辣椒、花椒、豆瓣酱、干锅料、姜、蒜炒香;
加花菜、蚝油、酱油、大蒜苗,翻炒出锅。
完整食谱:
https://www.zhuanyechihuo.com/recipe/gghc/