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低脂燕麦奶
食材
黑芝麻燕麦奶 （*具体配比见视频）
栗子南瓜燕麦奶 （*具体配比见视频）
木瓜枸杞燕麦奶 （*具体配比见视频）
火龙果燕麦奶 （*具体配比见视频）
步骤：
*详见视频
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黑芝麻燕麦奶：生燕麦、芝麻浸泡2小时，加其他食材以豆浆模式搅打。
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栗子南瓜燕麦奶：燕麦浸泡2小时，板栗和南瓜蒸熟，加其他食材以豆浆模式搅打。
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木瓜枸杞燕麦奶：燕麦浸泡2小时，加其他食材以豆浆模式搅打。
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火龙果燕麦奶：燕麦浸泡2小时，加其他食材以豆浆模式搅打。