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地中海蒜味杂菜大虾

烹制法
菜系
难度
时间
总时间: 20分钟
食材
    *具体配比见视频
  • 300 g 黑虎虾仁
  • 8 孢子甘蓝
  • 4 小胡萝卜
  • 8 大蒜
  • 1 大蒜叶
  • 1 小米椒
  • 3 tbsp 酱油
  • 1 tsp 鱼露
  • (适量)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 柠檬汁 (适量)
  • 欧芹干 (适量)
步骤:
    *详见视频
  1. 黑虎虾用黑胡椒、欧芹、糖腌制10分钟;
  2. 油煎虾至双面金黄;
  3. 倒入酱油、糖、鱼露,让酱汁把虾包裹住,留少许酱汁,盛起备用;
  4. 油爆大蒜、葱、辣椒至香,加蔬菜、盐、黑胡椒炒熟;
  5. 倒入做好的虾和酱汁,与蔬菜翻炒均匀;
  6. 装盘,淋柠檬汁。